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Meditation
... ist, Dich spüren!
Ich erinnere mich noch gut an diesen wunderbaren Moment. Seit dem hat es mich gepackt und ich will mehr davon. Will es immer wieder spüren.
Es ist, als ob sich eine Tür geöffnet hat, eine Tür zu einem verborgenen Raum in mir. Plötzlich ist diese Leere nicht mehr da, die Leere, die Du hinter dem vielen Tun spürst. Eine Stimme sagt Dir: „Das bist Du! Ja. Feiere Dich! Lebe! Spüre Dich!“
Möge der Moment nie zuende sein. Ungeahnte Leichtigkeit. Liebesgespür. Mein Ich hinter dem Ich. Seele. Tiefe Ruhe!
Dann verrückte bunte Bilder und Gedanken laufen durch mich hindurch. Komplex. Mein Körper pulsiert, kribbelt. Ein Strom in mir. Ich bin!
So ist es bei mir.
Wie erlebst Du Meditation? Probiere es aus...